Aroma y Alma Una casa de pueblo, una chimenea, unas brasas, un pote con patatas y cardo haciéndose durante toda la mañana, ese aroma a comida maravillosa...

14 junio, 2024

Ayurveda Otoño El Ayurveda clasifica las estaciones del año según un dosha predominante. Esta doshas, que definiremos más adelante, son Vatta, Pitta y Kapha. Cada estación trae consigo sus propios desafíos y, la dosha que predomine en la estación concreta, tenderá a aumentar en esta época,...

14 junio, 2024

¿Qué es el Ayurveda? Para algunos una palabra conocida, para otros una palabra desconocida, para muchos una palabra de moda. En muchos libros de texto se define como el arte de vivir la vida, la ciencia de la vida, filosofía de Vida.. Ayurveda sería como un conjunto...

14 junio, 2024

Ayurveda y el Invierno Has tenido en alguna ocasión una sensación de no saber que te está ocurriendo cuando llega una nueva estación. Tenemos estaciones preferidas, algunas personas se sienten bien con el otoño porque les invita a una introspección, a otras personas el verano porque...

14 junio, 2024

El Cuerpo Escucha siempre atentamente a tu cuerpo. Susurra, nunca grita. El cuerpo nos transmite mensajes solo con susurros. Si estáis alerta, seréis capaces de atenderlos. El cuerpo posee una sabiduría propia que es mucho más profunda que la mente. Esta simplemente es inmadura. El cuerpo ha permanecido sin...

14 junio, 2024

Descubrir Los Marma Un marma es un punto de energía vital ubicado dentro y en la superficie del cuerpo.Estos puntos son vitales porque contienen prana, fuerza vital y conciencia, por lo tanto, un marma sirve de puente y puerta entre el cuerpo, la mente y el...

14 junio, 2024

Ayurveda y la Estación de Primavera En primavera, la Madre Naturaleza despierta. Todo brota y florece, la energía asciende. Por lo general las personas nos sentimos rebosantes de energía y con muchas ganas de estar al aire libre. Se le considera la estación de las Celebraciones. Las cualidades...

14 junio, 2024